点击次数：181 更新时间：2022-07-26
對於高度近視者來說，由於容易發生視網膜脫離，導致很多運動都不能做，比如坐過山車、蹦極、跳水、打籃球等。雖然失去瞭一些樂趣，但為瞭眼睛健康，也隻能忍忍瞭。
也有的人會說：做瞭近視手術，不就可以運動瞭嗎?
小編在這裡要提醒大傢：近視手術並不會改變眼底結構，對於中低度近視者來說，通過近視手術摘掉瞭眼鏡，在運動時更加自由;但如果你是高度近視者，那麼無論是否做瞭近視手術，都不建議進行劇烈運動。
近視手術後，需要註意些什麼?
雖然現在近視手術已經比較成熟瞭，近視手術的時間也相對較短，但近視手術後還是需要註意一些事項，比如不能今天做完手術，明天就去蹦極。畢竟咱們是做瞭一個手術，需要一定的恢復期。
一般來說，近視手術後可以看書、看手機、看電腦等，不影響正常上學以及工作。但術後一周內需註意：不揉眼睛、不用毛巾接觸眼睛、註意清淡飲食、避免劇烈運動並遵醫囑用藥。
術後一個月內需註意：不化眼妝、不被強光刺眼、不能遊泳、避免過度眼疲勞、避免佩戴美瞳。
不過由於每個人的情況不同，能做什麼運動以及多久可以運動可能會有個別差異，建議具體運動限制還是應咨詢自己的醫生。
高度近視者視網膜很脆弱，不宜進行劇烈運動
近視度數超過600度，我們就稱之為高度近視，而高度近視多為軸性近視，也就是說，度數越高意味著眼軸越長。
眼軸指的是眼球前後徑，要知道，視網膜以及視網膜下方提供營養的色素膜並不能隨著眼球的拉長而增長，如此一來，視網膜會被拉伸、變薄，進而容易產生一系列並發癥。
因此，對於高度近視者來說，視網膜本身就比較脆弱瞭，如果進行蹦極、跳水等運動，就很容易引發視網膜裂孔甚至視網膜脫離，而我們的近視手術並不能降低這些風險。
近視手術並不涉及眼底，高度近視者仍需警惕
目前近視手術有兩類型，即激光類近視手術和ICL晶體植入手術。激光類近視手術是通過切削角膜，將角膜打造成小眼鏡從而矯正視力;ICL晶體植入則是將根據個人度數定制的ICL晶體植入眼內，相當於把隱形眼鏡放進瞭眼睛裡。由此得知，近視手術並未涉及眼底，因此也不會改變患者的眼底狀態。
用一句話來說：近視手術隻是矯正視力並非治療近視，被拉長的眼軸不會發生改變，高度近視者眼底仍然脆弱。所以，高度近視者即使做瞭近視手術，也仍然不宜進行劇烈運動。
那對於高度近視者來說，是不是近視手術就沒必要做瞭呢?
當然也不能這麼說。首先，高度近視者一旦離開眼鏡，稍微遠一點距離都是看不清的，而通過近視手術可以摘掉眼鏡，不再依賴眼鏡;其次，高度近視者可以做一些慢跑等輕度運動，做瞭近視手術可以讓運動更加方便。如果你有做近視手術的打算，歡迎訪問澳門眼科醫院進行咨詢。
